Cá lóc có vị ngọt, không độc, thịt ít mỡ, giàu khoáng chất và vitamin nên được xem là thức ăn dưỡng sinh bậc nhất, chữa được nhiều bệnh. Cà chua, trái thơm, giá, bạc hà... có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận trường. Ngò gai, ngò om, hành lá giúp dễ tiết mồ hôi giảm bớt độc tố, làm mát da, giải được cái nóng bức của thời tiết.
Canh chua cá lóc

Thành phần

  • 1 kg cá lóc
  • Giá
  • Ngò gai
  • Hành lá
  • Rau om
  • Me
  • Ớt
  • 3 quả cà chua
  • nửa trái Thơm
  • Đậu bắp
  • 1 cây bạc hà
  • Tỏi băm nhuyễn
  • Hành tím sắt sẵn
  • Nước mắm

Hướng dẫn

  • 1. Cho hành và tỏi vào phi thơm cùng với hai muỗng dầu chiên, cho cà chua và thơm vào đảo đều.
  • 2. Thêm một muỗng nước mắm, một muỗng hạt nêm vào nồi tiếp tục đảo, sau đó cho 1,5 lít nước vào nồi nấu sôi.
  • 3. Nước bắt đầu sôi thì cho cá vào (Lưu ý để cá chìm hoàn toàn trong nước).
  • 4. Cho nước vào bát đựng me khô và lọc lấy nước.
  • 5. Cho nước me vừa pha được vào nồi canh rồi đậy nắp lại.
  • 6. Chờ đến khi sôi hẳn thì cho 4 muỗng cà phê đường và ớt sắt vào
  • 7. Khi cá đã chín thì vớt cá ra tô hoặc đĩa.
  • 8. Cho đậu bắp, giá, rau om và ngò vào nồi đảo đều, sau đó múc canh ra bát trang trí và thưởng thức thôi.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

com luon nau rieu ngon cách làm gỏi măng mon sup ngon cua rang ran hầm sả chùa nau cha gio công thức nướng cà cach lam salad banh da cÃƒÆ basa hai san ngon nộm hoa chuối trộn gà kho thá t Khoai tay xao thit bo goi bo tron cay ngon nghêu hầm sấu dua ngam ngon Xuna Nguyen Thực đơn giàu canxi hợp cách làm siro ớt hiểm khoai lang boc dau tay Bóc Dịp Valentine xoi phong nón bún riêu banh trung thu món Tây sườn heo Mỹ nướng cà kho muop nhoi thit cách làm matcha chuối muc chien ot sot chanh bánh qui rau củ Thứ banh mi viet nam vit ngon Các loại bánh miền Tây dân dã mê hoặc cã³c cÃƒÆ chua món ăn từ tôm cơm chiên Khoai tay chiến Style cách làm thạch dừa non món mặn Bánh rán bé xinh ăn một lèo hết cả ca hoi sot teriyaki oc nhung nhoi nam huong kho dứa dâu phu giản cà tím nhồi thịt heo bằm chủ quán mức đậu phụ lam banh tiramisu Sủi cao dua dam vịt om nước cốt dừa бє Những mẹo nấu ăn nhỏ nhưng không phải bánh hạnh nhân thơm giòn béo bùi Các Món chien xử kem dâu dâu tây Thịt gà salad gà Cún bánh bao sợi chỉ Tỏi Má ¹ kho ca loc món Việt Nam bọc chè xoài nếp cẩm cách làm nộm khoai tây chua cay tom sot chanh day ngon nước ép trứng hấp kiểu hàn quốc Mon cua ChẠCà Rắn ngon từ thuở nằm nôi kem que bánh oreo tôm chiên giòn mon oc da nau rau xanh chà hoa ca nuc ngon hinh gà hầm thuốc bắc công thức súp lơ xào cật heo cach kho ca don gian Nguyên liệu khác lá chanh trộn thịt Chợ Cach lam com ruou ga nhoi bo chien xu cơm chiên hải sản thập cẩm Che Thap Cam pho trai cay thom cha sua top mo rim chua cay man ngot ca mu tôm rim lạc thit dong món gỏi banh bot mi bot gao bánh cà rốt Bữa Tiệc tập tành nấu ăn với tranh vui trà cam Cà Kho cá lóc nấu rau cần gỏi mit SẠcách nấu canh rau bồ ngót Xôi chiên Chó